Prendersi una pausa: quale amore non prova fatica in salita?
Dicono che per capire dove stai andando a volte è meglio fermarsi, sedersi e ragionare sulla strada fatta, solo così riparti più forte e sicuro di prima….
Crostatine ai mirtilli sane ma buone
Sono una grande fan della frolla classica, conosco tutti i trucchi per farla perfetta, leggermente croccante ma morbida al tempo stesso. Da lavorare sull’asse…
Apple Watch Series 4, stupiscimi ancora
Alcune persone mettono la testa a posto, altre si sistemano…e altre ancora rifiutano di accontentarsi di qualunque cosa che non sia una magnifica farfalla Amo…
5 consigli per iniziare a correre nel modo giusto (+1: con le Triumph ISO 4 di Saucony)
Correre è come camminare, un movimento istintivo e naturale. Quindi farlo è davvero semplice. Ma quando il nostro corpo e la nostra testa non…
La colazione salverà il mondo. Omelette con farina di mandorle, miele e lamponi.
Certe colazioni che si vedono su Instagram sono come alcune relazioni sentimentali. Belle, bellissime viste da fuori e nelle foto, ma viste da dentro,…
Scott Supertrac Ultra RC e i runner che non smettono mai di sognare
Quando l’obiettivo si avvicina e il carico degli allenamenti inizia a diventare “importante”, mi viene in mente quanto la corsa sia una vera e…
Spartathlon: Lorena Brusamento al cospetto di Leonida per la terza volta
La Spartathlon è una gara di 246 km e 3.800 mt di dislivello da Atene a Sparta da affrontare in un tempo massimo di…
Le Floatride Run Flexweave e il running di Reebok (che corre veloce)
Dio benedica il vento che quel lunedì al parco di Monza ha spazzato via definitivamente il caldo torrido estivo. E se è vero che…
Patagonia: 10 giorni a Milano per diffondere la filosofia green
Dal 4 al 14 ottobre Milano ospiterà una serie di iniziative che Patagonia, una delle aziende outdoor più attive nella salvaguardia ambientale, ha concepito…