Yoga per runner: sei semplici asana per lo stretching post allenamento
Buongiorno runner, la fatica dell’allenamento è già nell’oblio grazie al divertimento e alla soddisfazione di aver seguito in modo corretto la tabella del coach….
Dream the team: il record di Eliud Kipchoge
Senza dubbio questo è stato il weekend dei primati. È stato abbattuto il record del mondo in maratona femminile, è caduto il muro delle…
Brigid Kosgei e quel record di discrezione
Dopo 16 anni cade il primato di Paula Radcliffe e una meravigliosa Brigid Kosgei sigla il nuovo primato mondiale sulla distanza regina alla Chicago…
Diadora Run With Me, ode alla pigrizia
Dicono che sia peccato lasciarsi persuadere dalla pigrizia che non è ozio, ma è presuntuosa convinzione che tra l’oggi e il domani nulla possa…
Fli-Lyte 3 di Topo Athletic, per una dinamica di corsa più naturale
Dopo aver gustato il comfort e la durabilità delle Ultrafly 2, compagne di maratona e di ultra, (come nei 54km della Sorrento Positano), e…
Monza 12H Cycling Marathon e il team “In scia con la Zia”:quando l’endurance ha bisogno di quote rosa
Monza ha sempre il suo fascino, il tempio della velocità, il teatro di sfide che hanno segnato la storia del motor sport. Lo scorso…
Un viaggio infinito con le Ghost 12 di Brooks
I runner si dividono in due tipi. Ci sono quelli che mentre corrono si concentrano solo ed esclusivamente sul lavoro che stanno facendo, siano…
Interval training con la nuova Glideride di ASICS
In queste settimane di preparazione, sto provando svariati modelli di scarpe. Il coach dice che non è un male abituare il piede a cambiare…
Women’s Trail di SCARPA, perché la montagna è donna
Linee morbide che con il cambiare della luce si trasformano, più aspre al tramonto, più dolci all’alba. Intorno solo un silenzio che parla di…