Torta vegana di mele e mandorle
Per me gli ingredienti di una qualsiasi “torta” sono un tagliere e un mattarello di legno, uova fresche, latte, burro, zucchero e farina. Poi…
La gara del cuore: torna la Stralugano
Ognuno conserva un po’ di Gervasoni e un po’ di Rezzonico dentro di sé, sta a noi stabilire chi dei due prevalga quando si…
A lezione di pilates con Odlo F-Dry
Uno dei modi migliori per passare la pausa pranzo è immergersi in un’oasi di pace in centro a Milano dove poter dedicare un’ora al…
#WeTheWomen e i sogni delle donne forti
I limiti si superano eccome. Basta volerlo e basta avere l’aiuto e la complicità di chi condivide la fatica con te. La convinzione di…
Nike: tutto quello che dovete sapere sulla Pegasus
Nel 1983, Nike ha presentato la Pegasus, la scarpa ideata per tutti i runner. Progettata per essere per metà un modello Air (ispirato al cavallo alato…
#RunandtheCity: come quando corri sotto la pioggia
Ormai sono quasi quattro anni che questo blog esiste, e quello che mi ha entusiasmato di più in tutto questo periodo è stato conoscere…
Trieste Running Festival: una mezza facile da amare
È stata una giornata caldissima, come quella volta che stavo uscendo da un albergo di Dubai, ma siccome c’erano 50 gradi e la porta dell’hotel…
L’essenziale è visibile agli occhi: la nuova linea Gore Wear
Quando si tratta di scarpe e abbigliamento da running, posso tranquillamente affermare che gli uomini sono le nuove donne. Fissati sui marchi, sulle maglie…
Trieste Running Festival, una mezza tutta da scoprire
Se a una gara non arrivi allenato, almeno arrivaci riposato. Questo è un mantra da ripetere da qui a domenica, dal momento che non…