Circuit training al Monte Stella con Mat DeBlack
Un po’ di tempo fa mentre eravamo a cena, Mat DeBlack, preparatore atletico, mi racconta che la corsa di fondo, quella che dura una…
Quante volte?
Quante volte avete puntato la sveglia alle 6:15 prima di addormentarvi, con l’intenzione di andare a correre la mattina dopo? E poi come è…
Correre con un cane
Se il vostro cane potesse parlare, la prima cosa che vi direbbe è: ‘ Grazie per avermi tolto da quel canile anni fa ’….
Mizuno Sayonara
Correre in una domenica d’agosto a Milano, al parco Sempione. Obiettivo: testare le Mizuno Sayonara. La corsa ha inizio e subito penso a quanto…
Red Bull K3 a Susa
Mentre sto seriamente meditando di correre per ben 8 km in Pianura Padana, gli atleti della gara di skyrunning K3-Red Bull stanno affrontando oggi…