Allenamento

A lezione di equilibrio con Asics e GetFit

L’elasticità dei muscoli, il rafforzo e il controllo dell’addome, l’equilibrio, sono tutti fattori molto importanti per migliorare la qualità e la postura della corsa…

Mizuno Run Life e l’esperienza di Rimini

Prendi 5 giornaliste/blogger milanesi, portale a correre a Rimini, dove si è svolta una delle tappe della Mizuno Run Life il 6 maggio. Ebbene,…