Mezza maratona dell’Alpe di Siusi. Come prepararla in un mese
Tra poco meno di un mese si correrà una delle half marathon più spettacolari d’Italia, la mezza maratona dell’Alpe di Siusi, una corsa in…
Eventi
God save la Lierac Beauty Run
God save: le serate di casa Lierac in compagnia delle amiche e con tanto di detox per il corpo, con una pratica yoga incentrata…
Il debutto della Dolomites Saslong Half Marathon
Il caldo maledetto, a differenza del freddo, spesso non permette di allenarsi a dovere e neanche di utilizzare ritagli di orari come la pausa…
La gara del cuore: torna la Stralugano
Ognuno conserva un po’ di Gervasoni e un po’ di Rezzonico dentro di sé, sta a noi stabilire chi dei due prevalga quando si…
A lezione di pilates con Odlo F-Dry
Uno dei modi migliori per passare la pausa pranzo è immergersi in un’oasi di pace in centro a Milano dove poter dedicare un’ora al…
#WeTheWomen e i sogni delle donne forti
I limiti si superano eccome. Basta volerlo e basta avere l’aiuto e la complicità di chi condivide la fatica con te. La convinzione di…