Correre è libertà
byQuando torni a dare del Tu a gambe e polmoni ti chiedi perché avevi smesso. Perché hai lasciato passare così tanto tempo dall’ultima volta….
Stories
Train better, train together
byChi mi conosce sa che sono un eterno ottimista, a dispetto delle situazioni più negative, fortunatamente, vedo sempre il bicchiere pieno per tre quarti….
Tre suggerimenti per vivere, ops…Per correre felici
bySono uscita a correre e in tabella c’erano le ripetute. 8 x 500 con 300 di recupero attivo. Un lavoro a pensarci bene, non…
L’amore ai tempi del Coronavirus
byQueste giornate sono davvero fatte di momenti di trascurabile felicità, alternati a noia, a preoccupazione, a riempire la testa di progetti futuri, per quando…
#IoRestoaCasa ma #RestoinForma (con Fitbit Coach Premium)
byCome dimostrano i dati rilevati da Fitbit nell’ultimo periodo, a seguito delle misure emanate dal nostro Governo e da quelli degli altri paesi nel…
Di necessità virtù: lo sport ai tempi del Coronavirus
byQuesto isolamento forzato sta stretto a molti, soprattutto a chi pratica sport in maniera compulsiva. Forse perché stare in casa ci obbliga a stare…