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Il primo triathlon non si scorda mai

Il primo triathlon non si scorda mai. Così dicono, dal momento che il mio primo triathlon deve ancora arrivare. O forse non arriverà mai….

I buoni propositi di settembre

Sono state vacanze all’insegna dello sport, della sana alimentazione, dell’allenamento funzionale, della corsa e dello yoga. Anzi no, non è vero. Mi sarebbe piaciuto…