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Training di qualità: l’Olona Workout

Il tormentone mio e di Manuela di queste ultime settimane si chiama Kayla. La conoscete? La personal trainer Kayla Itsines, 25 anni e milioni…

Metti una sera a cena in casa Lierac

Di noi donne si possono dire tante cose riguardo a gelosie e rivalità, ma quando si tratta di combattere invecchiamento e chili di troppo,…

Here to Create: adidas e lo sport creativo

È domenica, 11 Marzo. Fuori piove e il letto è caldo… Perché alzarsi? Beh sicuramente per un caffè bollente e poi perché in Triennale…