Con Decathlon la palestra è dove vuoi tu
byUn piccolo attrezzo può cambiare completamente l’allenamento, rendendolo tante volte più efficace. A dimostrarlo è stata Decathlon, presentando la Push Up Wheel di Domyos…
Domyos
A lezione di Cross Training con Decathlon
byIl Cross Training Nei post precedenti ho parlato a lungo di allenamento funzionale e di circuit training, esercizi da abbinare alla corsa, propedeutici alla…