La colazione veloce del runner veloce: omelette con mele e ribes
Scusate, a volte i giochi di parole nei titoli sono inevitabili, un po’ come i selfie sulla linea del traguardo o le ripetute nella…
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Decathlon, il cross training è in continua evoluzione
Se c’è un’attività fisica alla portata di tutti e che dovrebbero fare tutti, è il cross training. Rendere il fisico più forte e più…
Inferno Mud: un biglietto di sola uscita dalla comfort zone
Che le corse a ostacoli siano la metafora della vita ormai lo sappiamo. Dopo aver partecipato a due Spartan e a due Inferno, ho …
Verso il natural running con le Magnifly 2 di Topo Athletic
Tempo fa ho intervistato Giorgio Aprà, presidente dell’ AICN (Associazione Italiana Corsa Naturale). Una bella telefonata in cui mi spiegava che, se è vero…
Le Freedom Iso 2 di Saucony e i lavori di spinta
Si avvicinano gli obiettivi autunnali e siccome non abbiamo voglia di farci trovare impreparati, seguiamo la tabella lasciando poco spazio all’interpretazione e alla pigrizia….
I fantastici 54: torna a Surriento (passando da Positano)
Come nella celebre canzone napoletana si tratta esattamente di questo…tornare a Sorrento, passando però per Positano. Questo il percorso della Sorrento Positano che andrò…