Nike Air Zoom Pegasus 37, alla ricerca della motivazione perduta
Ultimamente molti di voi mi fanno sapere che non trovano motivazione per correre. Questa pandemia ha lasciato tutti un po’ spaesati e se per…
Correre è libertà
Quando torni a dare del Tu a gambe e polmoni ti chiedi perché avevi smesso. Perché hai lasciato passare così tanto tempo dall’ultima volta….
Train better, train together
Chi mi conosce sa che sono un eterno ottimista, a dispetto delle situazioni più negative, fortunatamente, vedo sempre il bicchiere pieno per tre quarti….
Reebok Nano X: il workout a casa continua
Mai come in questo periodo il fitness è stato al centro dell’attenzione. Qualche sedentario durante il lockdown, grazie alle numerose classi online, ha scoperto…
Tre suggerimenti per vivere, ops…Per correre felici
Sono uscita a correre e in tabella c’erano le ripetute. 8 x 500 con 300 di recupero attivo. Un lavoro a pensarci bene, non…
#RIDEvsCOVID: è arrivato il momento di pedalare seriamente
Il mondo com’eravamo abituati a viverlo è mutato negli ultimi due mesi, questa pandemia ci ha catapultato in un’altra dimensione che ha stravolto il…