Vedi Napoli e poi corri
byInizia oggi questa rubrica dedicata alla preparazione della Napoli City Half Marathon a cui i MICS parteciperanno il 4 febbraio. Una preparazione a 360°…
Stories
New York City, la neve e le Furoshiki di Vibram
byTutti a preoccuparsi di quali siano le scarpe migliori per correre, il GPS più preciso, la termica più calda. Ma ai nostri poveri piedi…
E inverno fu. Qualche consiglio per correre con il freddo
byE inverno fu. Nello sguardo dei runner con metà faccia coperta dal buff e nei manicotti alle partenze, che non bastano più. Nei cassetti…
WIRun Italy, un cuore che batte sempre più forte
byGrazie alle donne, che quando è necessario sanno stare unite, per sostenersi a vicenda sempre, anche se non si conoscono. Grazie perché sopravvivono a…
Cellulite, qualche consiglio per combatterla (e vincerla)
byDevo fare una premessa prima di fare la brava dispensatrice di consigli. Sono sempre stata abbastanza fortunata con il mio fisico, ho vissuto di…
SUP yoga con H2O Active di Speedo: ed è subito Hawaii
bySe potessi scegliere, vivrei sempre al mare. (Si, certo e poi dopo neanche 24 ore ti mancherebbe la città con tutto il suo casino…