A lezione di equilibrio con Asics e GetFit
byL’elasticità dei muscoli, il rafforzo e il controllo dell’addome, l’equilibrio, sono tutti fattori molto importanti per migliorare la qualità e la postura della corsa…
L’elasticità dei muscoli, il rafforzo e il controllo dell’addome, l’equilibrio, sono tutti fattori molto importanti per migliorare la qualità e la postura della corsa…
Quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare. Bell’inizio eh? Si inizia a correre per dimagrire, si vedono i primi risultati, il…