Cinque step fondamentali per preparare una maratona
byC’è un momento nella vita di chiunque metta delle scarpette da corsa ai piedi, dove parte quasi spontanea in testa la voglia di affrontare…
Maratona
Brigid Kosgei e quel record di discrezione
byDopo 16 anni cade il primato di Paula Radcliffe e una meravigliosa Brigid Kosgei sigla il nuovo primato mondiale sulla distanza regina alla Chicago…
Cos’è l’amore?
byCos’è l’amore? – si chiese guardandosi le dita che giravano veloci intorno ai lacci delle sue scarpe bianche, quasi pronta per l’ennesima corsa a…
Correre una maratona: ecco l’impegno che cercavi
byDecidere di correre una maratona in autunno è il sogno di molti nelle notti di mezza estate. Progettare una gara strepitosa sapendo cosa ti attende. Ascoltare i racconti…
Pacemaker si o no? Dalla parte di chi corre da solo
byQuando sei in gara in una maratona, tutto quello che potrebbe esserti di aiuto a tenere il tuo passo lo vorresti dalla tua parte. Sai…
La maratona e le speranze prima di un gran giorno
byC’è chi va in ferie dal venerdì prima della maratona e chi smonta la mattina della gara. Chi ha iniziato a mangiare più carboidrati…